THE LEADING PILATES and HEALTH STUDIO in SOTOGRANDE
EL MAS COMPLETO ESTUDIO DE PILATES Y SALUD EN SOTOGRANDE

Gym Tonic in Sotogrande, Cadiz, Spain, opened in 1993, as a Fitness Gym with  Aerobics and step classes,  Aromatherapy, Physiotherapy and Personal training. 

In 2004 it turned into the first Pilates & Yoga Studio in Sotogrande. 8 years ago the Pilates equipment, Reformer and Cadillac, was introduced to the area for Private and group classes.

Since then we offer Reformer Group classes for 4 people and Mat classes using fitballs, bands and rings for a group no bigger than 6 people.  All classes are personalized to fit different needs. Olga Sotomayor, the fitness expert, with 25 years of experience, teaches the Pilates Method, mat and reformer is small groups and Private sessions. also a Natural Therapist, she treats her patients with Aromatherapy and Bach flowers. Gym Tonic  counts with a highly qualified  team of teachers offering Pilates para ti and Yoga classes. Kinesiology is also available and Holistic workshops are regularly organized.

Gym Tonic en Sotogrande, Cadiz, España abrió en 1993 como un gimnasio de fitness con clases de aerobics y step, Aromaterapia, Fisioterapia y Entrenamiento Personal.

En 2004 se convirtió en el primer Estudio de Pilates y Yoga en Sotogrande. Desde hace 8 años se utilizan las maquinas de Pilates, Cadillac y Reformer, para sesiones particulares o clases de grupo.

Las clases de Pilates Reformer son para 4 personas. Las clases de Pilates Suelo con fitballs, bandas elasticas y aros para un grupo máximo de 6 personas. Todas las clases son personalizadas para cubrir diferentes necesidades. Olga Sotomayor, una experta profesora de fitness y Pilates, con 25 años de experiencia,  imparte clases de Pilates para pequeños grupos en Suelo y en Reformer, asi como sesiones privadas. Como Naturopata atiende a sus pacientes con Aromaterapia y Flores de Bach.  Gym Tonic cuenta tambien con un equipo de profesores calificados para clases de Pilates para ti, Yoga y Kinesiologia. Los seminarios Holisticos son frecuentes.